目前分類:冷凍庫 (8)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
海?王 新一季 OP曲 「Fight Together」3 .27日 即將亮相 安室奈美惠獻唱由富士電視台播放的「海?王」,近期的劇情正剛剛完?了?上戰?篇,快要踏入路夫與艾斯的童年回憶篇,相信又是感人落淚的一章了。今次的回憶篇配上安室的「Fight Together」,不知會是什麼感覺。據安室親自回答「不是漫畫或是動畫版,我都同樣喜歡,我還會?著它?陪我巡迴演出。?次能??唱主?曲,真的感到很?幸。」新的OP曲「Fight Together」將會在本月27日播放的「海?王」亮相,大家可要洗耳恭聽了。.

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我的暑假 今年的四月、五月與六月,OH桑超忙。 好不容易到了七月,第一週回南部幫五子媽慶生,出發前還在計劃想給他殺到墾丁去渡個假,找了幾家HOTEL全都客?,悻悻然的打消“渡假”的唸頭,心想慶生完之後還是乖乖的回來台北吧。 離開南部的當天早上,OH桑說:要不然我們到清境好了。我心情為之一“爽”,去哪兒都好,就是想出去走走,住個HOTEL,不用怕弄髒棉被、不用想早/晚餐要吃什麼、就是想要出去“給人家伺候一下”,於是將大姨交給二姨送到台中(原本大姨是要坐我們的車回台北的),我們往中部山區出發囉! OH桑說他沒去過日月潭,沒問題啊,就去日月潭。幾年前我還跟著大姨與九九參加自行車協會騎著腳踏車環潭呢。說不定我們也可以租腳踏車來重溫我的舊夢。 天不從人願,車剛進入山區,就下起傾盆大雨,超大的雨,視線不清,心想:真不是出遊的天氣,不然下山算了。才這麼一想,OH桑說:怎麼可以因為一陣雨就落慌而逃呢!好!一句話!就放鬆心情好好欣賞滂沱大雨中的日月潭吧。OH桑大喊:日月潭,我來囉! 當晚,我們就住在涵碧樓………………旁的日月潭教師會館。 住HOTEL,我最喜歡的一環就是自助式早餐,中西式都有,雖然看起來不怎麼可口美味,但畢竟是人家準備好等著咱們去吃的,還是覺得可以吃的比平常多一點。 吃完早餐,前往碼頭,準備遊日月潭。 中途停了三個點,看了我一直在電視上看別人玩的“光華島”,吃到了聽了很久的“阿婆茶葉蛋”、也曬花了我不太能見光的臉。啊!好滿足。 12點Check out之後,我們前往又是OH桑沒去過的集集。集集也是我們姐弟騎腳踏車駐足的一個地方。兒子有乃母之風,看到腳踏車就整個給他撲上去 看了集集火車站,幫山大王買了個火車模型玩具,太陽實在烈,吃著冰,瞇著眼,回家了。 後記:這趟遊程,雖然只有兩天,雖然住的不高檔,雖然一路上大雨也有大太陽,但是我心已滿足。至少是有了山大王以來的一個假期。 不過,山大王正值橫衝直撞期,只要一下了車,我的注意力其實都在他身上,無法好好的欣賞風景,也無法拿著猛拍,帶太小的小孩出門,真的很累。 如果,你問我還要不要再來個假期:要!我還要!.

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

處理好心情 再處理事情(轉貼)學習做更好的溝通有時我們在溝通時 會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式 例如:『你錯了,你錯了,話不能這麼說』 或是『唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦 你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽……』 一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』 但是,有時我們在言談間 卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』 覺得自己都是對的,別人都是錯的 可是,有句話說 :『強勢的建議,是一種攻擊 』 有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的 但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服 所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆… 你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你『講話的口氣』 其實,我滿同意你的見解,但我很不喜歡你『講話的態度』 有時,我們會說: 『我這個人很理性啊,你看,我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通啊』 可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』,又有什麼用呢? 因此,在溝通時,必須注意到對方的感受 畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』 每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和 而不喜歡被否定、被輕視 所以,即使雙方意見不同 但必須做到『異中求同、圓融溝通』,『有話照說,但口氣要委婉許多』 中國人造字很有意思,想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢? 是『手』和『戈』 「我」字,竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」 所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己 但是,在溝通時,人除了防衛自己之外,也要站在別人的立場來想 善用「同理心」,也學習控制自己的『舌頭』 『在適當的時候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』 因此,我們必須學習 『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』 絕對不要『逞口舌之快』而後悔 因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的,不能再把話擦掉呀 另外,職場溝通中 我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』 因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』 在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿衝動行事 也學習『先處理心情、再處理事情 』,免得事情愈弄愈糟糕 有句話說: 『生命的長度是上帝所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』 的確,我們雖然不能控制生命的『長度』 但我們可以控制生命的『寬度』 我們都可以在工作中,學習做更好的溝通 使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎?.

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

你的辦公室戀情成功率走在一條狹小的巷子裡,迎面走來一個讓你心跳加快的理想異性,這時你會怎麼做?A主動往回走,禮讓對方先過B 繼續向前,藉機和對方搭訕C站在原地,看對方的如何決定D故意耍寶,製造搖晃狀況,引起對方注意(分析) 選擇A的人你溫和有禮的態度,可以成為吸引別人注意的好條件。即使你沒有直接表明心意,平日的口碑就已經是不錯,可說是沒用過的人也都會說好。所以當你向對方表白,只要人家身邊沒對象,你應該就會有很高的勝算。成功率70%。選擇B的人索然無味的上班生活,大家的樂趣就是看你會變出什麼花樣,或是又換了哪個目標。你的積極主動,是致勝的原因,但也可能會成為敗筆。要知道,水能載舟,亦能覆舟。該如何善用你的才能,瞭解表達分寸的拿捏,是你最需要學習的地方。戀情成功率為50%。選擇C的人沒有人能看出你心裡在想什麼,派間諜去套話也沒用,你的口風就是緊得一點縫都看不到。不過這倒是有助於戀情發展,保守觀察對方,秘密進行辦公室戀情,大多數的人都是收到你的喜帖,才知道你們是一對,堪稱是辦公室戀情的典範,成功率是90%。選擇D的人愛放煙幕彈的你,看起來好像有點小聰明,思慮也周詳。其實是因為你想太多了,才無法出線。別人被你活潑的表現弄得糊里糊塗,不知道你到底是什麼意思。最後可能會因為你像哥兒們一樣容易相處,只能變成人家的好弟兄、好姐妹,眼睜睜看著喜歡的人被追走啦。戀情的成功率是35%。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減肥無油餐 No 8: 海鮮蒟蒻麵減肥餐真的吃到很無聊今天來吃個麵吧,不過現階段只能吃蒟蒻麵開玩笑, 整整一盤麵吃下肚還得了, 不立刻復胖才怪番茄海鮮口味的蒟蒻麵, 熱量很低, 不過因為不加油加上蒟蒻麵本身很不吃味道,所以要好吃還蠻挑戰的幸好我現在味蕾比較不挑, 隨便弄弄都能甘之如飴蒟蒻麵先洗好瀝乾擺在一旁為了煮這麵, 我特別跑去買草蝦, 草蝦爆貴的,我都不知道草蝦貴成這樣,太誇張了,才六隻就要55元, 是吃黃金長大的蝦子嗎,這樣坑錢番茄跟洋蔥切成末, 蒜辣椒也準備好番茄裡面的湯汁不要浪費,把它挖出來 (我又不是要開餐廳,是自己吃的幹嘛亂浪費食物)草蝦剝殼去頭, 透抽跟蚌殼也擺好醬料: 剛剛的番茄, 偷加一點番茄醬(一點糖應該OK吧我這麼想)先把蒜洋蔥末辣椒蕃茄炒一炒, 再把海鮮丟下去,酒也倒一倒再把蒟蒻麵丟下去炒,加醬汁, 鹽, 高湯用力的炒,原則上就是炒到蒟蒻麵被染色 (我深信這樣蒟蒻麵才會有味道)裝盤後在倒上這COSCO買的綜合香料COSCO買的綜合香料我狂推, 一倒上去整個香氣撲鼻, 食物大加分剛剛撥下來的蝦殼也不要浪費喔,那去微波爐微一下開玩笑, 蝦子最精華好吃的部分就在蝦頭了, 怎麼可以隨意丟棄呢.

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

雖然會得罪人,但想紓發一下....因醫師節院方請醫師吃飯原本我是不熱衷這種飯局的, 臨時決定要去是因為最近在烹調想多看看人家大餐廳是怎樣配菜的也沒問科內有沒有人要去到了現場接待人員指示: 可隨意入座,儘量塞空位, 不要另外開桌進去張望了一下, 不見同科的, 只好按照接待的指示找空位我要說的重點來了:明明好幾桌有好幾個空位, 上面既沒放包包也沒放衣服尋問了一下: 位子可以坐嗎我所得到的都是一付冷漠面無表情的嘴臉: 有人!要不就搖手, 連話都不講: 意指不可以坐這些人都是主治醫師了有幾個也都是熟面孔, 也就是都在醫院照過面當然我可能也要自我檢討自己的地位不夠大,還是人緣真的不佳可是我真的覺的, 都主治醫師的人了, 連個基本做人的禮貌都不懂嗎(怪不得人家會常說專業的傲慢.....)僅管有人拜拖你或沒人拜拖你幫他留位子, 今天有個也算是有資歷的主治醫師問有沒有位子: 基本禮貌上應該要請人入座才對如果是我的話我一定是這麼做: @醫師來趕快坐下.., 順便還幫他椅子拉好,飲料都倒好...., 不是應該要這樣的嗎僅管我跟那人沒啥交情,但我裝也要裝一下為什麼我今天面對的都是一臉嫌惡的表情, 好像我坐下來會把人給吃了一樣太不懂事了吧,是怎樣你旁邊的是黃金座位只有主任院長才可以坐嗎 ??還有, 都幾歲的人了吃飯這種場合還搞小團體, 要熟的才一起坐嗎, 還佔位子咧, 跟小學生一樣幼稚最後我跟幾個實習醫師一桌, 但這又嚇到我了因為待菜一端上桌, 這幾個INTERN竟然火速的轉動轉盤,將菜轉到自己面前忙不迭地就夾起菜吃起來了虧我都已經想好台詞: 啊,你們大家不用客氣,不要因為我坐在這就不好意思吃,想吃就先用吧.....哪知台詞完全用不上, 這些學生根本完全沒在跟你客氣的, 自顧自的吃我不是說人家一定要怎樣招呼我, 只是這是倫理這是人之常情基本禮節, 好歹你也先將菜轉到長輩面前, 裝個樣子好不好(我的食量又不大, 用不著擔心食物被我吃光光...)這樣真的嚇到我了原來這家醫院是從小的到大的人格教育都沒做好, 只顧著唸書做研究,忘了重視基本的做人禮節在醫院工作雖然專業很重要, 不過我個人覺的待人接物的基本禮貌也要懂才行要不然哪天醫院不要你這大醫師了, 到社會上要怎麼低頭彎腰無法彎腰低頭的人, 我也不看好能發達到甚麼程度 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近[操煩]的事洋洋自從看了電影[死亡筆記本]以後,就非常的著迷~那天還吵著要我幫他買這個[死亡筆記本],天ㄚ~商人的腦筋動得真快ㄚ~電影流行什麼 ,相關商品馬上就出來啦~筆記本裏面還有寫東西喔,內容就跟電影裏面寫的一模一樣~佑佑好玩要拿來寫,結果洋洋緊張的大叫,說不能寫上他的名字~天ㄚ~洋洋你會不會入戲太深啦?並不會因為上面寫上你的名字,你就真的掛掉,那是演戲的好嗎?你還當真ㄚ?佑佑最近都在忙畢業的事情,我忽然想起來,我們以前畢業的時後都有買一本紀念冊讓同學簽名留念~佑佑說他們現在也有~我說那你怎麼沒有說要買?結果他說他不敢說要買~天ㄚ~這有什麼不好說的?不就一本紀念冊而已嗎?想不通有啥不敢要的?於是雪兒就帶佑佑到書局,讓他自己挑了一本紀念冊~他選的是黑白豬封面的圖案,很可愛~佑佑最近長大懂事很多,很多事情都會自己想,不用我擔心~像他會自己要求到補習班去試讀比較,看上國中以後要唸哪家補習班好~也會先到國中去看看學校環境,甚至還研究起教室門口的課表,看是幾點開始上課~看他這樣,我也跟著緊張起來,開始研究附近私立國中寄來的招生簡章~夭壽喔~唸個私立國中,一學期要十幾萬來花耶 ,嚇屬人了~我們還是去唸公立的就好了,只要好好用功努力,一樣可以考上公立的高中的~不過雖然不唸私立的國中可以省下一筆錢,可是補習班的錢卻省不得~而且我比較了好幾家,費用從四千塊到八千塊一個月都有,天ㄚ~八千塊, 快要是我以前的半個月薪水了,救人喔~現在養小孩怎麼那麼花錢ㄚ?昨天,雪兒去國中參加佑佑的家長說明會,怎麼還沒去唸就開家長會了呢? 原來是要介紹學校的環境和制度,希望我們可以不要去唸私立的,要去唸這裏~唉~校長ㄚ~你請放心啦,我們是一定會去唸這裏的,因位私立的國中太貴啦~昨天,最讓家長們關心的就是考資優班的問題了~這一屆有兩班,錄取70個名額,可是就算進得了資優班,也不見得能一直待在那裏~因為如果月考三次成績沒有在前100名以內的,就要被強制轉出資優班~很愛[操煩]的佑佑煩惱說,萬一功課不好不就會被[踢]出資優班?我說,你會不會想太多啦?你先考上資優班,再來煩惱這個問題吧~就像之前, 佑佑也是問我說以後要唸清大或是交大或是成大比較好?我都快笑翻了,我說你會不會跳太快啦?要先唸好國中,考上高中,再來研究要唸哪所大學啦~昨天發生一件小插曲,雪兒七點要到國中開家長會,結果,等雪兒忙完家事,已經6點55分,快要遲到了~於是我匆匆忙忙的衝進學校的禮堂,坐定以後才發現竟然忘了簽到,於是又趕緊衝下來,想要去前面簽到~沒想到, 禮堂的最下面一個台階高度只有一點點,我根本沒意會過來還有一階~於是一腳踩空,左腳踝就給它扭傷了啦~其實我應該馬上去看醫生的~可是我又忍著參加家長會,結果等回到家以後,腳就開始又痛又腫啦~今天一早,我先忍著腳痛開車送小孩上學,然後再去看醫生~(大伯看我腳痛,就說要自己走路去上班,沒讓我載~)我先到一家骨科,結果那個護士一直要我做免費的健保健檢,又是幫我量血壓,又是抽血,又是驗尿的,實在是太誇張了~我沒好氣的問她:[小姐,我腳很痛,可以先看腳,再來做這些嗎?]可是沒想到,結果那個醫生也只是給我開止痛藥,然後要我回家自己冰敷~我不死心,又跑到另外一家復健科,真的就有幫我做冰敷和電療,之後還要我天天去那裏做治療~然後醫生還交代我要去買高統的步鞋,未來一個月可以把腳踝給保護住~對嘛 ,就是要這樣才對嘛~哪有人開個止痛藥就打發我回家的呢?醫生交代說至少要修養一個禮拜,腳要少走動~唉~看來短時間內是不能騎單車了,不過我還是想去日月潭玩啦~不能騎單車,坐在湖邊看看風景也是不錯的ㄚ~不管啦~人家還是要去日月潭啦~人家很久沒有出門旅行了說~.

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

計劃趕不上變化唉~心情不是很好~原本老公5月6日要到日月潭去參加單車活動[美利達盃],所以我們訂好5月5日的民宿,還準備當晚要上山看螢火蟲~另外,雪兒還跟老公商量好,5月5日的中午先讓我在台中和格友們網聚~一切的一切都那麼的讓人期待~ 可是......可是......人算不如天算,計劃改不上變化,老公竟然說要去德國出差,日期有可能就在5月5日左右,然後娘家姊妹又約在那天要聚會~天阿~情況怎麼變得如此混亂呢?打電話跟民宿把日期改到5月19日,可是那一天我想要住的那一間房間,卻已經被訂走了,而且等到那時候,螢火蟲已經沒有了~然後,網聚的日期一改期,格友們也不知道有沒有辦法去?畢竟5月19日還好久,變數太大~只能等日期快到的時後,再互相連絡確定~唉~好煩喔,倫家的心情就這樣,好不起來啦~難怪人家會說,選日不如撞日,撞日不如今日,隨性的聚會,往往都能成行~反而是計劃越久的活動,越容易夜長夢多呢~不過,人生不就是這樣嗎?會有挫折,有失望,但是,相對的也會有歡欣和喜樂ㄚ~所以,放寬心,隨緣吧,只要有緣,就一定有機會能見面的~至於那滿天飛舞的螢火蟲,看來就只能明年再見囉~  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

zd0000548 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()